יום שלישי, 14 ביולי 2020

קאפקייק שיבולת שועל ללא קמח ללא סוכר

קאפקייק שיבולת שועל, מתאים למי שלא רוצה לאכול קמח וסוכר. משביע וקל הכנה !!!


המצרכים :

28 גרם שיבולת שועל אינסטנט
1 ביצה
1 בננה או קופסא קטנה 
רסק תפוחי עץ 
28 גרם חמאת שקדים / אגוזים/בוטנים 
1/8 כפית סודה לשתיה
3/4 כפית אבקת אפיה
3/4 כפית תמצית וניל

אופן הכנה :

לערבב הכל
לחלק לתבניות קאפקייקס.
לאפות 180 מעלות כ 20-30 דקות.

להגשה :
יוגורט ופרי

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה