יום שישי, 31 בינואר 2020

חומוס ללא גרגרי חומוס - חומוס קטגוני - מתכוני בריאות

ממרח חומוס בלי גרגרי חומוס - קטוגני וטעים !! המכון באדיבותה של חני שחר - יועצת תזונה עפ"י הרמב"ם.
5 דקות עבודה וטעים !!!

המצרכים :

4 ביצים קשות
1/3 - 1/4 כוס טחינה גולמית
מעט מים קרים
מלח
מעט כמון (לא חייבים)
מיץ מחצי לימון

אופן הכנה:
לערבב הכל במעבד מזון או בבלנדר

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה